IN CHE ZONA TI TROVI

Qual è il tuo livello attuale di stress?

Estrés óptimo

Benessere e livello di stress sono ottimali!

Zona Verde: Stress Ottimale!

La zona verde stress ottimale rappresenta lo stato ideale di benessere e prontezza, dove sei al massimo delle tue capacità mentali, fisiche ed emotive. 

Trovarsi in questa zona significa essere equilibrati, concentrati e pronti ad affrontare qualsiasi sfida con serenità e efficacia.

Mantenere questo livello di benessere non solo migliora la qualità della vita quotidiana, ma ottimizza anche le prestazioni in ogni aspetto, sia personale che professionale.

Perché partecipare al workshop Oxigenamente Entry Level?

Partecipare al workshop Oxigenamente ti offrirà l’opportunità di rafforzare ulteriormente le tue capacità di gestione dello stress e di mantenere il tuo benessere.

Imparerai nuove tecniche di respirazione che potranno aiutarti a preservare questa calma e prontezza, ottimizzando la tua salute mentale e fisica su lungo termine.

iscriviti al prossimo

EVENTO DAL VIVO

  • Luogo: PHYSIQUE DU ROLE PILATES STUDIO & ONLINE
  • Indirizzo: Largo S. D’Acquisto, 20045 Lainate MI, Italia
  • Contatto: +39 392 329 2210
  • Data e Ora: SABATO 18 MAGGIO 2024, dalle 14:00 alle 18:00
iscriviti al prossimo

EVENTO DAL VIVO

work shop OM 4 ore 2 giorni online
  • Piattaforma: Zoom (il link verrà fornito successivamente)
  • Data e Ora: Guarda il calendario

Workshop OM Entry Level

  • Vuoi conoscere nel dettaglio date e programma del workshop? Leggilo dettagliatamente clicca sul bottone “impara a respirare”
prenota la tua

SESSIONE 1:1

  • Piattaforma: Zoom (il link verrà fornito successivamente)
  • Obiettivo della Sessione: video call focalizzata su una valutazione personalizzata delle tue attuali abitudini respiratorie per identificare aree di miglioramento e sviluppare un percorso su misura di condizionamento respiratorio che risponda esattamente ai tuoi obiettivi di salute e benessere.