L’essenziale che porta al benessere

Mente, corpo e spirito uniti in armonia

Il benessere è più di una semplice parola: è uno stato d’animo, una sensazione di completa soddisfazione, un cammino entusiasmante e semplice da seguire.

facciamo il primo passo?

Ritrova forma fisica, energia mentale e vitalità che meriti e che hai deciso di conquistare

Migliorare la tua salute, combattere il dolore, sentire più energia e più positività. Gestire lo stress, perdere peso, avere relazioni migliori, lavorare efficacemente ed essere più felici.

Trentacinque anni di esperienza sul campo supportati dalle più recenti conoscenze scientifiche  mi permettono di affermare che esistono tre chiavi universali per raggiungere tutti questi obiettivi.

Stefano Branda - Life Coach
le tre chiavi universali

per raggiungere il benessere totale

  • Consapevolezza: per essere certi degli obiettivi da raggiungere;
  • Focus: per concentrarsi soltanto sulle azioni necessarie;
  • Costanza: per fare tutti i passi necessari, giorno dopo giorno.

Insieme possiamo costruire profondi e duraturi cambiamenti nelle abitudini e nello stile di vita che ti permetteranno di raggiungere i tuoi obiettivi in tutti gli ambiti fondamentali della vita.

Come posso aiutarti

Se lo desideri, possiamo lavorare insieme per assicurarti:

  • L’energia per superare le difficoltà
  • La lucidità per risolvere i problemi
  • La necessaria malleabilità per affrontare i contrattempi

Il mio lavoro come Life Coach è quello di seguirti e fornirti tutte le competenze di cui necessiti, innanzitutto per capire come funzioni la meravigliosa macchina umana, e poi per sviluppare il focus necessario e mantenere la tua costanza giorno dopo giorno.

Per questo, ho immaginato 4 percorsi personalizzati.

Servizi di coaching - Crescita personale
SERVIZI DI COACHING

TROVA LA SOLUZIONE GIUSTA PER TE

nutrizione

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MOVIMENTO

Per una forma invidiabile.

STRESS E ANSIE

Per riprendere il controllo.

CRESCITA PERSONALE

Per migliorare ogni ambito personale.

facciamo il primo passo

stabilire gli obiettivi è fondamentale

Potresti voler perdere peso, migliorare la tua salute, combattere il dolore, sentirti più energico e positivo ma ti ritrovi ad affogare nell’oceano di informazioni e sembra che il tempo stia scivolando via.

Per questo é importante capire il punto esatto in cui ti trovi: per stabilire chiaramente i tuoi obiettivi e disegnare un percorso semplice e contestualizzato alle tue esigenze.

Stefano Branda - Le chiavi universali
vuoi raggiungere i tuoi obiettivi?

Sono pronto a consegnarti le tre chiavi universali per farlo

Presa di consapevolezza. Focus. Costanza.

Tre chiavi che ti permetteranno non solo di raggiungere l’obiettivo che hai in mente, ma di cambiare totalmente il tuo approccio alla vita.

Aprirai gli occhi, guarderai il mondo e lo vedrai in modo diverso, poiché avrai preso coscienza e finalmente sarai in grado di agire con tutta la forza necessaria.